تأثير برنامج ترويحي رياضي على بعض المتغيرات البيولوجية لذوي المتلازمة الاستقلابية. The effect of a sports recreational program on some biological variables for people with metabolic syndrome

جاد, هشام مصطفى عيسى; حجر, محمد محمد ذکي

doi:10.21608/jsrep.2020.75063

تأثير برنامج ترويحي رياضي على بعض المتغيرات البيولوجية لذوي المتلازمة الاستقلابية. The effect of a sports recreational program on some biological variables for people with metabolic syndrome

نوع المستند : بحوث فی مجال علم النفس والصحة النفسیة

المؤلفون

¹ مدرس بقسم علوم الصحة الرياضية- کلية التربية- جامعة الأزهر

² مدير إدراة المتابعة بإدارة التخطيط والتوجيه والمتابعة بلإدارة المرکزية لرعاية الطلاب بقطاع المعاهد الأزهرية.

10.21608/jsrep.2020.75063

المستخلص

ويهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج ترويحي رياضي على بعض المتغيرات البيولوجية لذوى المتلازمة الاستقلابية )الوزن الکلى للجسم، مؤشر کتلة الجسم، محيط الخصر، سمک ثناياالبطن،النبض اثناء الراحة، معدل النبض بعد المجهود، ضغط الدم الانقباضي، ضغط الدم الانبساطي،نسبة الدهون، الدهون الثلاثية، الدهون عالية الکثافة، الکوليسترول الکلي، سکر الدم)، وقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي لمجموعة تجريبية واحدة، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من المترددين على مرکز اللياقة البدنية بنادي المنصورة الرياضى ممن يعانون من المتلازمة الاستقلابية وعددهم (13) وقد تراوحت أعمارهم من( 60:50) سنة، وتوصلت النتائج إلى أن زيادة ممارسة النشاط الرياضي مع تقدم العمر تؤدى إلى قلة احتمالية تعرض الفرد للإصابة بالمتلازمة الاستقلابية، وانخفاض مؤشر کتلة الجسم، وحدوث تغيرات إيجابية تخفف من درجات عوامل الخطر لمرضى المتلازمة الاستقلابية، ووجود تأثير إيجابى للبرنامج الترويحى الرياضى المقترح على بعض المتغيرات الجسمية والفسيولوجية وبعض متغيرات دهون الدم لذوى المتلازمة الاستقلابية (الوزن الکلى للجسم، مؤشر کتلة الجسم، محيط الخصر، معدل النبض، ضغط الدم، نسبة الدهون، الدهون الثلاثية، الدهون عالية الکثافة، الکوليسترول الکلي، سکر الدم ) قيد البحث .
The research aims to identify the effect of a sports recreational program on some biological variables for people with metabolic syndrome (total body weight, body mass index, waist circumference, thickness of the folds of the abdomen, resting pulse, pulse rate after exertion, systolic blood pressure, diastolic blood pressure, fat percentage, triglycerides, high density fats, total cholesterol, sugar Blood), has been used the two researchers investigated the experimental method with the pre and post measurement of one experimental group, and the sample was chosen intentionally from the attendants of the fitness center in Al-Mansoura Sports Club who suffer from metabolic syndrome and they number (13) and their ages ranged from (60:50) years, The results concluded that the increase in exercise activity with age leads to a lower probability of an individual's exposure to metabolic syndrome, a decrease in body mass index, the occurrence of positive changes that reduce the risk factors for patients with metabolic syndrome, and the presence of a positive effect of the proposed sports recreational program on some physical and physiological variables Some variables of blood lipids for people with metabolic syndrome (total body weight, body mass index, waist circumference, pulse rate, blood pressure, lipids, triglycerides, high-density fats, total cholesterol, blood sugar) are under investigation.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

بحوث نفسية

المراجع

المراجع العربية

ابراهیم، على یحیى (2002). دراسة تحلیلة للخدمات والإحتیاجات الصحیة للمسنین بالمراکز الریاضیة لکبار السن (رسالة دکتوراه غير منشورة). جامعة حلوان.

أحمد، أبو العلا ونصر الدین، أحمد (2003). فسیولوجیا اللیاقة البدنیة. دار الفکر العربى.

الأمین، محمد السید وإبراهیم، أشرف نبیه (2010). مؤشر کتلة الجسم وعلاقته بعوامل الخطر للمتلازمة الاستقلابیة للممارسین وغیر الممارسین للنشاط الریاضی. المؤتمر العلمی الدولی الثالث عشر، جامعة حلوان.

الأمین، محمد السید وحسن، أحمد علی (2005). جوانب فی الصحة الریاضیة. دار المنار للطباعة.

حجر، هانی محمد زکى والدمرداش، ولید (2015). تأثیر برنامج ترویحی ریاضی مقترح على بعض المتغیرات الفسیولوجیة واضطرابات النوم لدى کبار السن المصابین بالاکتئاب. کلیة التربیة جامعة الازهر، 162.

الحماحمى، محمد محمد (2004). الترویح المائى الفلسفة والتسویق. مرکز الکتاب للنشر.

خاطر، أحمد والبیک، علی (1997). القیاس فى المجال الریاضى. دار المعارف.

الریان، موزه محمد (2011). بحوث متلازمه الامراض الإستقلابیة (الایض) فی الوطن العربی. ورقه دراسیة لعدد الاوراق المنشورة فی کل الدول العربیة، منظمه المجتمع العلمی العربی.

السکری، خیریة (2001). مدخل للاستجابات البیولوجیة لإلقاء الضوء على تدریب الجری خارج وداخل الماء العمیق لتقنین الکفاءة الوظیفیة للمرأة الریاضیة. المؤتمر العلمی الدولی للریاضة والعولمة، 3، کلیة التربیة الریاضیة للبنین، القاهرة، جامعة حلوان.

سلامة، بهاء الدین إبراهیم (2000). فسیولوجیا الریاضة والأداء البدنی (لاکتات الدم). دار الفکر العربی.

طه، سعد کمال (2000). الریاضة ومبادئ البیولوجی. مطبعة المعادی.

فورد، م. ب. (2002). انتشار متلازمة الایض بین الراشدین فی الولایات المتحدة الامریکیة. النتائج الثالثة للصحة الوطنیة وفحص التغذیة (287).

کلیشادی، رویا (2008). عوامل اختطار المرض القلبی الوعائی والمتلازمة الإستقلابیة والسمنة بین السکان الإیرانیین، المجلة الصحیة لشرق المتوسطـ، منظمة الصحة العالمیة، 14(5).

المرعی، منیف (2006). المتلازمة الاستقلابیة عند الرجال زائدی الوزن وعلاقتها مع محیط الخصر فی مدینة اللاذقیة. مجلة جامعة تشرین للدراسات والبحوث العلمیة، سلسلة العلوم الصحیة، 28(2).

ملحم، عائد فاضل (1999). الطب الریاضی والفسیولوجی، قضایا ومشکلات معاصرة (ط 1). دار الکندی للنشر والتوزیع.

المراجع العربية مترجمة

Translation of the Arabic References

Ibrahim, Y. (2002). An analytical study of the health services and needs of the elderly in sports centers for the elderly (Unpublished Ph. D. Dissertation). Helwan University.

Ahmad, A., & Nasruddin, A. (2003). Physiology of Fitness. Dar El Fikr El Arabi.

Al-Amin, M. A., & Ibrahim, A. N. (2010). Body mass index and its relationship with metabolic syndrome risk factors for athletes and non-athletes. The 13th International Scientific Conference, Helwan University.

Al-Amin, M. A., & Hassan, A. A. (2005). Aspects of Sports Health. Dar El Manar.

Hajar, H. M., & Addemerdash, W. (2015). The effect of a proposed recreational sports program on some physiological variables and sleep disorders in the depressed elderly. Al-Azhar Journal of Education, 162.

Alhamahami, M. M. (2004). Water recreation: philosophy and marketing. مرکز الکتاب للنشر.

Khater, A., & Albeik, A. (1997). Measurement in sports. Dar El Maaref.

Al-Rayyan, M. M. (2011). Metabolic syndrome diseases research (metabolism) in the Arab World. A study paper for the number of papers published in Arab countries, Arab Scientific Community Organization.

Alsoukary, K. (2001). An introduction to biological responses to highlight running training outside and within deep water to standardize the functional competence of women athletes. International Scientific Conference on Sports and Globalization, Faculty of Physical Education for Boys, Helwan University.

Salama, B. I. (2000). Sports physiology and physical performance (blood lactate). Dar El Fikr El Arabi.

Taha, S. K. (2000). Sports and the principles of biology. Maadi Press.

Ford, M. B. (2002). The prevalence of metabolic syndrome among adults in USA. Third National Health and Nutrition Examination Findings (287).

Kilishady, R. (2008). Risk factors of cardiovascular disease, metabolic syndrome and obesity among the Iranian population. Eastern Mediterranean Health Journal, World Health Organization, 14(5).

Almarie, M. (2006). Metabolic syndrome in overweight men and its relationship with the waistline in Latakia. Tishreen University Journal for Research and Scientific Studies - Health Sciences Series, 28(2).

Melhem, A. F. (1999). Sports and physiological medicine, contemporary issues and problems (1st ed.). Dar Alkendy for Publishing & Distributing.

المراجع الأجنبية:

Adrian., et al (2003). Lipid and Lipoprotein Variables in Previously Women. Journal medicine and science in sport.

Berridge, M. E., & Ward, G. R. (1987, October 1-4, 1985). International Perspectives on Adapted Physical Activity. Selected Papers Presented at the International Symposium on Adapted Physical Activity (5th, Toronto, Canada). Human Kinetics Publishers, Inc. Box 5076, Champaign, IL 61820.

Bray, G. A. (2004). Medical consequences of obesity. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 89(6), 2583-2589.

‏Davis, B., Bull, R., Roscoe, J., Roscoe, D., & Saiz, M. (2000). Physical Education and Study of Sport (4^th ed.). Harourt Publishers, P. 108.

Isomaa, B. O., Almgren, P., Tuomi, T., Forsén, B., Lahti, K., Nissen, M., ... & Groop, L. (2001). Cardiovascular morbidity and mortality associated with the metabolic syndrome. Diabetes Care, 24(4), 683-689.

Leite, N., Milano, G. E., Cieslak, F., Lopes, W. A., Rodacki, A., & Radominski, R. B. (2009). Effects of physical exercise and nutritional guidance on metabolic syndrome in obese adolescents. Brazilian Journal of Physical Therapy, 13(1), 73-81.

Melinda, L. (2008). Physical Activity and Metabolic Syndrome in German, Men and Elderly Women. 289(3).

Miranda, P. J., DeFronzo, R. A., Califf, R. M., & Guyton, J. R. (2005). Metabolic syndrome: definition, pathophysiology, and mechanisms. American Heart Journal, 149(1), 33-45.‏

Turner, M. J., Spina, R. J., Kohrt, W. M., & Ehsani, A. A. (2000). Effect of endurance exercise training on left ventricular size and remodeling in older adults with hypertension. The Journals of Gerontology Series A: Biological Sciences and Medical Sciences, 55(4), M245-M251.